Archiv der Kategorie: Schritte

Ob Fort- oder Rückschritt, jeder Schritt führt irgendwo hin.

Bewegung tut gut – 10.000 Schritte

Eine Kollegin hat letztens erzählt, dass wir uns zu wenig bewegen. 10.000 Schritte pro Tag ist die Empfehlung, im Durchschnitt liegen wir Büromenschen bei 2.000 Schritten pro Tag. Das ist wirklich wenig. Bewege ich mich nicht mehr? Wie viel Schritte schaffe ich, wenn ich zur Arbeit laufe?

Nun, unzählbar viele. Zumindest für mich. Einfach mal mitzählen hat nicht geklappt: “1233…oh…was ist das denn da…mhm…was koche ich denn später…oh…wo war ich…”. Am Ende kam ich auf geschätzt ca. 3000 Schritte.

Weil es vermutlich den meisten Menschen so geht, wurden zum Glück Schrittzähler und Schrittzähler Apps erfunden. Ich habe mir “Stepz” runtergeladen und fortan meine Schritte zählen lassen.

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Regenbogen über […] einer anmutigen Landschaft

Grau und trüb und immer trüber
Kommt das Wetter angezogen,
Blitz und Donner sind vorüber,
Euch erquickt ein Regenbogen.

Frohe Zeichen zu gewahren
Wird der Erdkreis nimmer müde;
Schon seit vielen tausend Jahren
Spricht der Himmelsbogen: Friede!

Aus des Regens düstrer Trübe
Glänzt das Bild, das immer neue;
In den Tränen zarter Liebe
Spiegelt sich der Engel – Treue
Wilde Stürme, Kriegeswogen
Rasten über Hain und Dach;
Ewig doch und allgemach
Stellt sich her der bunte Bogen.

Goethe

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Ausblick aufs Wiesental